시간도둑에 당하지 않는 기술

숨은시간을 찾기 위해 이 책을 읽었다.

우선 도구가 필요하다.
1. 할일 목록
2. 매모장
3. 일정표
4. 주소록

난 모두 쓰고있다.
앱이든 종이든 상관없다. 자신에게 잘 맞아야 한다.
항목당 무조건 1개여야 한다. 2개도 안되고 합쳐도 안된다.

이 중 할일 목록이 가장 중요하다.
할 일은 생각날 때마다 무조건 적는다.
일을 마치면 지운다.
그리고 지난 일을 마치면 남은 일 중 가장 중요한 일을 한다.

가정용 업무용 할 일을 나누지 마라.
할 일을 한데 모았을 때 얻을 수 있는 장점은 꽤 강력하다.

일정표는 남이 아닌 자신을 위한 것이어야 한다.
그 어떤 것보다 당신의 시간이 최우선이라는 사실을 늘 기억해라. 내 시간으로 먼저 채워라. 자신에게 의미있는 일이라면 무엇이든 상관없다.
개인적인 약속
운동 ㅡ 핼스 조깅
취미생활
자신의 목표를 이루기 위한 시간
잠자기
명상
집안일
가족이나 친구들과 시간 보내기
나만의 시간

나중에 필요할지도 모른다는 생각이 드는 것 전부를 메모해라
계획을 세우지 않는 삶은 그저 열심히 사는 척 흉내만 내는 삶과 다름없다

아침에 5분만 투자하면 생산성이 증가된다
1. 일정표 확인하기 : 오늘 어떤 일정이 있는가
2.할 일 목록 확인하기 : 오늘 할 일은 무엇인가? 우선순위는?
3. 어제 남긴 메모 확인하기 : 어제 기록한 메모 중 일정표나 할 일 목록에 추가해야 할 것은 없는가?

아침에 일찍 일어나라
구체적인 할 일과 우선순위규 없이 늦게까지 깨어 있는 것은 전혀 생산적이지 않다.

잘 마무리하지 않은 일은 더 많은 일을 만든다
1. 연체료를 지불한다.
2. 기회를 날린다.
3. 일이 커진다.
4. 더 많은 스트레스를 받는다.
지금 하던 일이 완전히 끝날 때까지 다른 일을 하지 마라

정리정돈을 하라.
물건을 제자리에 갖다 놓는 시간은 짧지만 잃어버린 물건을 찾는데 걸리는 시간은 길다. 심지어 금전적 손실을 동반하기도 한다.
무언가를 찾는데 걸리는 시간을 모두 모으면 1년에 이틀반정도다.

정신없이 바쁘게 일했다 해서 하루를 의미 있게 보낸 것은 아니다. 중요한 것은 일의 양이 아니라 '의미 있는 일을 얼마나 많이 했는가'다. 바꿔 말하면, 중요하지 않은 일을 얼마나 적게 했는지가 관건이라 할 수도 있겠다.
지금 내가 하고 있는 일이 결과에 도움이 되는 일인지, 아니면 그냥 바쁘기만 한 일인지 생각해보자.

"언젠가" 는 월요일이나 화요일처럼 실존하는 날이 아니라 "절대로 오지 않는 날"의 또 다른 말일 뿐이다.
꿈은 기한이 있을 때 목표가 된다.
오늘,사람들은 무언가가 되고 싶다는 꿈을 꾸지만 오늘 그것을 하지는 않는다.

자신이 원하는 습관을 유지하는 데 가장 좋은 방법 중 하나는 하루일과를 만드는 것이다. 하루 일과를 세우면 적은 노력으로도 좋은 습관을 쉽게 얻을 수 있다. 습관이 자리잡는데는 60일이 걸리고, 없애는 데에도 60일이 걸린다. 좋은습관이든 나쁜 습관이든
쓸데없는 디바이스 사용시간을 줄여라. 스크린타임으로 추적하라. 생산성이 높은 앱을 홈에 두고, 낮은 앱은 삭제하거나 뒤로 숨겨라. 알람을 꺼라. 방해금지 모드를 사용해라.

취미는 열정을 불러온다.

내버려두어라
필요 이상으류 많은 일을 맡지 마라. 해야 할 일을 하지 말고 그냥 내버려두라는 것이 아니라 할 일을 만들지 말라는 뜻이고, 하기로 한 일을 버리라는 것이 아니라 애초부터 그 일을 맡지 말라는 뜻이다.
거절하기를 불편해하는 사람들이 많다. 상대방의 기분보다 당신의 시간이 더 가치있다. 거절도 연습하라.